Weiterbildungen und Seminare
„Coaching und Teamtag in der Sächsischen Schweiz“
Menschen zieht es oftmals in die Natur, vor allen in die Wälder, sei es der frischen Luft wegen oder dem körperlich geistigen Ausgleich von (beruflichen) Alltagen oder der Lösungssuche für bei schwierigen Aufgaben oder Entscheidungen. Die positiven Effekte auf Stoffwechsel, Kreislauf und Immunsystem unterstützen uns, bei der Konzentration auf uns selbst und auf die Dinge die uns besonders wichtig sind. Körper, Geist und Natur kommen in Einklang und es gelingt uns besonders kreativ zu sein, bei der Suche nach Lösungen oder Entscheidungen. Die Kombination von aktiven Bewegungselementen, mentaler Arbeit und neuen Sinneseindrücken in vollkommener natürlicher Umgebung, wird für Sie die Grundlage für neue Blickwinkel und Orientierung aus dem Alltagsdschungel, für bestehende oder neue Aufgabengebiete.
Als Coach (Experten für Lösungsprozesse) begleiten wir Sie auf Ihrem Weg, gemeinsam werden wir Hürden oder Blockaden erkennen und Ihre Werte, Fähigkeiten und Ressourcen nutzen um die Steine aus dem Weg zu räumen oder neue Wege zu wagen. Themen könnten sein z.B. Sie müssen eine schwierige Entscheidung treffen, Sie fühlen sich innerlich hin und her gerissen und wissen nicht was Sie tun sollen. Im Coaching betrachten und durchlaufen wir beide Seiten einer Entscheidung, wir legen dabei viel Wert auf unsere Wahrnehmung, unser Gefühl und die Werte die sich hinter verschiedenen Absichten verbergen. Mit unserer Unterstützung erforschen Sie eigene Ressourcen und legen Potentiale frei, um mit Freude Entscheidungen treffen zu können. Weitere Themen könnten sein:
- Visionen entwickeln, Ziele leben und erreichen, welche Pläne möchte ich verwirklichen
- Umgang mit Konflikten z.B. am Arbeitsplatz oder in der Partnerschaft
- Veränderungsprozesse einleiten z.B. aus eigenem Antrieb oder die Veränderung wird mir von außen aufgezwungen
- Meine eigene Work-Life-Balance finden z.B. eigene Grenzen setzen, negativen Stress erkennen, was stärkt mich, was schwächt mich.
- Persönlichkeitsentwicklung, welchen Teil meiner Persönlichkeit möchte ich stärken oder ausbauen. Benötige ich vielleicht mehr Durchsetzungsvermögen, Zielstrebigkeit, Geduld oder Ausdauer.
- Der Weg ist das Ziel!
- Teamentwicklung
„Wenn wir nicht länger in der Lage sind eine Situation zu ändern, sind wir gefordert, uns selbst zu ändern“ - Dr. Victor Emil Frankel
Dauer: ca. 5-6 Stunden
Anmeldung unter Kontakt oder 03596-505879 oder per E-Mail
Nur wenn der Geist im Reinen ist und die Seele heil, kann auch der Körper gesund sein.
Auch Gedanken verbrauchen Energie, genauso wie ein Marathonlauf.
Ob du glaubst, Du kannst es aber oder du glaubst, Du kannst es nicht – Du hast Recht.(Henry Ford)
Der Körper ist der Übersetzer der Seele ins Sichtbare. (Christian Morgenstern)